Ma méthode - Céline Chabanne Diététicienne

Quelle méthode ?

Retrouvez la forme, la minceur, et la santé, étapes après étapes, grâce à une démarche nutritionnelle personnalisée et durable… Chaque jour de l’année.

Nous établissons ensemble un programme qui vous correspond grâce à une meilleure connaissance de vous-même :

des objectifs nutritionnels séances après séances,
des conseils personnalisés,
des recettes goûteuses et saines,
des compléments alimentaires ou des plantes selon vos besoins.

Vous atteindrez vos objectifs en donnant du sens à ce que vous manger, du goût à vos recettes, de l’équilibre à vos menus, tout en préservant votre capital santé.

Cette approche, fondée sur des conseils précis et adaptés, un suivi régulier et digitalisé permettra un changement durable de votre vitalité et de votre silhouette, sur le très long terme, 2 mois, 6 mois, à vie !

Pour qui ? Pour quel objectif ?

Minceur et Silhouette

Vous souhaitez perdre du poids ou vous réconcilier avec votre corps en adoptant une démarche nutritionnelle saine et équilibrée.

À la clé ? Un corps qui vous correspond et une silhouette retrouvée.

Santé et Vitalité

Vous souffrez de troubles ou de pathologies (diabète, hypertension, insuffisance rénale, allergie ou intolérance alimentaire…), l’alimentation et les compléments alimentaires peuvent vous aider.

À la clé ? Une santé et une vitalité retrouvées.

Prévention

Vous êtes bien-portant, vous avez un régime particulier (sans lactose, sans sucre, flexitarien…), ou vous êtes enceinte… et vous souhaitez optimiser votre alimentation.

À la clé ? Une alimentation équilibrée et un bien-être renforcés.

Forme

Vous êtes jeune (enfants, adolescents, étudiants…) ou plus âgé… et vous souhaitez adapter votre alimentation à vos besoins.

Les résultats ?

Énergie

L’objectif premier est de retrouver votre vitalité, un maximum d’énergie et de motivation !

Confiance

Au cours de ce programme, vous donnerez du sens à votre alimentation, vous gagnerez en autonomie et prendrez confiance en vous. Vous gagnerez davantage d’assurance et de connaissances en nutrition pour faire de votre démarche de nouvelles habitudes de vie.

Silhouette

Vous êtes guidés sur une période, définie ensemble lors de la première consultation (en 4, 8, 10 ou 12 semaines), vers une nouvelle approche nutritionnelle.

À la clé ? Un corps qui vous correspond et un mieux-être retrouvé.

Comment s'organise votre première consultation bilan ?

Une analyse précise de votre profil est établie grâce à un questionnaire détaillé de votre histoire et de vos éventuels troubles ainsi qu’un ensemble de mesures par impédancemétrie

Poids et IMC
Graisse corporelle (totale et par segments)
Graisse viscérale abdominale
Eau corporelle totale
Masse musculaire (totale et par segments)
Masse minérale osseuse
Âge métabolique
Apport quotidien en calories

Suite à la détermination de votre profil, nous pourrons ensemble :

Définir des objectifs adaptés pour chaque séance de suivi.
Donner du sens à votre alimentation et vos habitudes de vie, afin de « mieux manger pour vivre bien » avec vos besoins, vos envies et vos éventuels troubles ou pathologies.

Quel accompagnement entre les consultations ?

Vous disposez d’une application digitale téléchargeable sur Smartphone ou Tablette, vous permettant de prendre conscience de vos habitudes de vie et de vos sensations en temps réel.

Quels sont les intérêts de cette application ?

L’utilisation d’un outil digital permet de vous impliquer dans votre parcours de soin. Elle permet de mieux vous connaître, de cibler vos besoins, de gérer vos objectifs.

Vous suivez sur l’application les objectifs fixés en consultation pour rester motivé(e) et mieux évaluer vos éventuelles difficultés comme vos réussites.
Sans attendre le prochain rendez-vous, vous pouvez poser vos questions.
Tout en prenant confiance en vous, vous ancrez vos résultats sur le long terme et gagnez en autonomie.
De mon côté, je peux consulter vos repas et repérer certains points à travailler. Je peux vous envoyer des conseils pour vous accompagner.

En pratique ?

La détermination de votre profil par questionnaires lors de la consultation bilan peut être réalisée aussi bien au cabinet qu’en télé-consultation via Zoom.
L’application digitale est un suivi proposé pour tous les types de consultation de nutrition. Vous la téléchargez grâce aux codes d’accès que je vous donne lors de votre (télé-)consultation.
Les mesures par impédancemétrie sont comprises dans le prix des consultations. Si vous souhaitez des mesures supplémentaires entre vos rendez-vous, vous pouvez prendre rendez-vous sur Doctolib uniquement pour ces mesures.
Le paiement peut être réalisé en espèces, en chèque ou via l’application Lydia.

Les Tarifs ?

Première consultation de diététique et nutrition 65 €

Consultation de suivi 50 €

Consultation de micronutrition 50 €

Application digitale de suivi diététique (hors consultation de diététique) 10 €

Impédancemétrie (hors consultation) 10 €

zineb perrin

19:35 20 Mar 24

Léa Schmidt

19:25 05 Mar 24

Mme Chabanne est une personne très à l’écoute, je repars à chaque fois des rendez-vous avec des conseils, des outils pour avancer vers mon objectif mais aussi des recettes. L’application de suivis me sert au quotidien, me motive et me pousse à boire de l’eau. Si vous en avez le besoin, je vous la recommande à 200%.

Constance Ladet

19:04 17 Feb 24

Mme Chabanne est une personne accessible et très à l'écoute de nos besoins. Elle prend le temps d'expliquer et de trouver des solutions.

perrine tissot

09:29 09 Feb 24

Sylvie Morel

20:31 06 Feb 24

Sylvie Bortolussi

06:45 25 Jan 24

Merci Céline pour tous les conseils que vous m’avez prodigués. Grâce à un entretien fouillé sur mon passif, mes habitudes, mes goûts, mes objectifs, je me suis sentie écoutée. Repartir avec une fiche de conseils pour les équilibres à préserver dans nos assiettes, quelques recettes et la liste de courses proposée, j’ai pu commencer à mettre en œuvre ce programme dès la sortie de votre cabinet. Et merci pour votre réactivité, en m’envoyant le jour même des propositions de recettes, des menus types, le lien vers l’application (un véritable soutien au quotidien). A bientôt.

Marcel SENGELIN

19:49 06 Dec 23

Très à l’écoute des problématiques du patientExcellent retour de propositions aussi claires que pertinentesEt surtout remarquable synthèse orale en consultation puis écrite par mail de la conduite à tenir

Gioanessa Gioanessa

13:23 24 Oct 23

Raphaële gillier

19:21 10 Oct 23

Diététicienne qui m’a été recommandée. Madame Chabanne a une bonne écoute, prend le temps et est pédagogue. C’etait un premier rdv

Jessica Philippe

11:05 04 Oct 23

Professionnel à l’écoute et accessible. Pour la première consultation j’ai beaucoup aimé sa pédagogie et la manière de présenter les possibilités.Je suis très satisfaite du rdv et je repars avec pleins d’outils et de conseils.Je recommande sans hésiter.

Anne Fournillier

02:50 30 Sep 23

Pauline Brochier

16:31 16 Jun 23

J'ai consulté Céline Chabanne pour un problème d'insuffisance rénale, et elle a su m'expliquer de façon tres bienveillante comment adapter mon alimentation pour ménager mes reins . J'ai beaucoup apprécié sa vision positive, ses explications & recettes et conseils que je vais m'empresser d'appliquer.

Danielle ROBERT

08:45 13 Jun 23

Praticienne de qualité avec une prise en charge globale et moderne. Je ne peux que la conseiller

tony mangione

18:31 24 May 23

Une première visite de très bonne qualité, à la fois sur l’accueil, l’accompagnement et la compréhension de la problématique. Avec une écoute active, des retours précis et détaillés pour répondre à mon besoin. Une professionnelle de santé que je recommande

mo Mo

16:01 16 May 23

Madame Chabanne est une personne et une professionnelle à la écoute et très sérieuse. Elle a mis un plan d’action détaillé et clair avec beaucoup de douceur dans son approche.Plein des menus et des informations riches que vont être bien utiles pour la suite. Je me sens soulagé grâce à elle et surtout accompagnée.Merci beaucoup

Geraldine Rudigoz

20:11 27 Mar 23

Pour un rééquilibrage alimentaire sérieux et facile à appliquer je vous recommande Celine Chabanne. Elle est de très bons conseils et maîtrise très bien son sujet.Je prend plaisir à manger de manière saine et sans frustration.

Anne-Charlotte Gouy-Perret

14:13 14 Nov 22

Je recommande Céline Chabanne pour sa bienveillance et son professionnalisme, ses très bons conseils diététiques faciles à appliquer au quotidien, même pour toute la famille!!! L’application est très bien construite et pas du tout contraignante. Très bon suivi, très bonne écoute, très réactive!

Marie Liagre

07:03 13 Jul 22

Manger en conscience c'est ce que l'on apprend chez Céline Chabanne. Comprendre le fonctionnement de notre corps, l'impact des aliments, savoir s'écouter...autant de conseils et de bienveillance qui nous réconcilient avec notre rapport à l'alimentation et nous fait sentir bien dans notre corps. Les résultats sont très très encourageants et pérennes. Merci Céline !

Florence Boutigny

15:43 06 Mar 22

Une diététicienne au top. Mme Chabanne est une personne gentille et bienveillante. Son Programme est efficace car il vise la durée et un veritable changement de vie et non une perte de kilos rapide qui n'est pas pérenne. J'ai retrouvé la ligne et j'en suis ravie. L'application est aussi un plus pour nous aider au quotidien.

Catherine Collaudin

19:33 25 Jan 22

L’accompagnement de Céline Chabanne est remarquable, une maitrise scientifique de la nutrition qu’elle décline avec bienveillance et pedagogie.J’apprécie son approche personnalisée, ses recettes savoureuses et les résultats obtenus. Je recommande cette professionnelle.

Tatiana Lamy

21:49 27 Jan 21

Excellents conseils, facilement applicables et qui s’inscrivent dans une routine du quotidien. Mme Chabanne propose un vrai accompagnement nutritionnel pour rééquilibrer son alimentation, dans une approche globale. Elle s’adapte aux besoins sur la base d’un diagnostic complet et en intégrant les contraintes. Après deux mois je vois déjà des effets : une perte de poids facile et durable, moins de graisse et plus de masse musculaire.