Comment vivre plus sainement en prenant soin de son assiette, avec plaisir et sérénité, sans culpabilité ? Qu'est ce qu'une légumineuse ? Une légumineuse, anciennement un légume sec, est un…
Envie de réconfort ou de voyage, envie tout simplement de Dolce Vita.... Alors pourquoi ne pas préparer une bonne pizza maison ?Grâce à une pâte à pizza "healthy" faite d'un…
Temps de préparation : 15 min + 30 minutes au froid Ingrédients pour 15 à 20 barres - Préférer des ingrédients bio 250 g de pâte de datte achetée en…
Temps de préparation : 5 min Ingrédients pour 2 personnes - Préférer les légumes bio ou sans résidus de pesticides Une grosse poignée de pousses d’épinards (si si !!)Une banane…
emps de préparation : 10 min Temps de cuisson : 15 min Ingrédients pour 4 personnes - Préférer les légumes bio ou sans résidus de pesticides 1 oignon (frais ou…
Temps de préparation et de cuisson : 20 à 30 min Ingrédients pour 4-6 personnes - Préférer les légumes bio ou sans résidus de pesticides 1 oignon frais ou surgelé2…
Temps de préparation : 15 minTemps de cuisson : 10 minIngrédients pour 4 personnes - Préférer les légumes bio ou sans résidus de pesticides 250 g de quinoa ou riz…
Temps de préparation : 15 min Temps de cuisson : 10 min Ingrédients pour 2 personnes - Préférer les légumes bio ou sans résidus de pesticides 125 g de quinoa…
Temps de préparation : 15 min Temps de cuisson : 25 min Ingrédients pour 4 personnes - Préférer les légumes bio ou sans résidus de pesticides 2 courgettes1 à 2…
